12月18日下午,由我校学生工作处主办,心理健康教育与咨询中心(以下简称心理中心)承办的“心随我动,乐享期末”期末解压心理游园会在南校区敬业楼举办。活动旨在通过集心理健康知识和多元互动游戏于一体、寓教于乐的活动形式,帮助同学们释放期末备考的压力,增强心理健康自护意识,近千名学生参与当天活动。
本次游园会设置主题活动区和广场活动区两大板块,主题活动区包含石膏娃娃DIY、信连心“给未来的一封信”、青春健康知识问答、人偶“抱一抱”等各类创意舒心项目,以及水上乒乓球、“压力投一投”投壶等趣味解压身心体验活动,活动现场气氛热烈。广场活动区以“音乐鼓圈”打击乐演奏活动贯穿全程,让同学们在曼妙音乐节律共鸣中释放压力、表达自我。“减压气球大作战”中,同学们将写满各种压力及祝福的气球踩爆,脚下迸发出的清脆爆破声,不仅象征着压力的释放,更传递出对未来的美好祝愿。随着最后一个气球的爆破,本次游园会落下帷幕。
本学期,心理中心累计举办解压游园会、心理知识竞赛、心理剧及OH探索自我团体辅导等活动线下48场、线上15场,营造了良好的心理育人氛围。寒假期间,心理中心将持续开展线上心理健康教育活动及个体咨询服务,全面为学生心理健康保驾护航。

文、图/学生工作处